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Vida Sem Álcool
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Vida Sem Álcool

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Última atualização: 13 de Janeiro de 2025 às 15:36

O álcool é uma substância psicoativa e tóxica que pode causar dependência. Presente em bebidas alcoólicas, é amplamente consumido em diversas ocasiões. Seu uso excessivo está ligado a sérios riscos à saúde, podendo levar a dependência, e diversos outros problemas como:

1. Dependência: O uso contínuo de álcool pode levar à dependência, onde a pessoa sente a necessidade compulsiva de consumir a substância, mesmo diante de consequências prejudiciais.

2. Problemas de saúde física: O consumo excessivo está associado a doenças como cirrose hepática, doenças cardiovasculares, pancreatite e alguns tipos de câncer.

3. Comprometimento mental: O uso de álcool pode agravar condições de saúde mental, como depressão e ansiedade, além de aumentar o risco de suicídio.

4. Acidentes e lesões: O álcool é um fator contribuinte para acidentes de trânsito, quedas e lesões, devido à sua influência na coordenação motora e julgamento.

Usuários do SUS em qualquer nível de atenção

  1. Como saber meu consumo ?

    1. Como saber se estou consumindo álcool de maneira prejudicial?

      Clique em INICIAR e realize o Teste para identificação de problemas relacionados ao uso de álcool - AUDIT. 


      Caso você tenha apresentado uma pontuação maior que 15 no teste é provável que você esteja bebendo de um modo que pode estar te prejudicando e o recomendado é buscar ajuda na UBS mais próxima. Caso a sua pontuação foi maior que 20 o recomendado é buscar por avaliação em um CAPS Ad.

    2. Quanto custa
      Não há taxa para essa etapa
    3. Documentação necessária

      CPF

    4. Duração do atendimento
      Não estimado
    5. Prazo para concluir
      Não estimado

CPF;

O tempo de duração desse serviço ainda não foi estimado.

Este serviço é gratuito.

O que é uma dose padrão de bebida alcoólica?


DOSE PADRÃO PRATICADA NO BRASIL

 

14g de álcool puro ou 350ml de cerveja/chope (cerca de 5% de álcool) ou 150ml de vinho (cerca de 12% de álcool) ou 45ml de destilado (vodca, uísque, cachaça, gin, tequila, rum) – cerca de 40% de álcool

 

Cada tipo de bebida acima equivale a 1 dose padrão de álcool, definida como aproximadamente 14g de álcool puro. A porcentagem de álcool ainda pode variar dentro do mesmo tipo de bebida (por exemplo, há cervejas com teor alcoólico de 3,5% e outras com 6%, mas a maioria tem cerca de 5%).

 

Embora o álcool possa ser socialmente aceitável, é importante reconhecer seus riscos e impactos negativos. Buscar informações e apoio pode fazer a diferença na sua saúde e bem-estar, de sua família e da comunidade.

 

Telefone da central (para dúvidas caso houver):

Acessar: ouvidoria.sp.gov.br ou fala.sp.gov.br


O órgão responsável pelo serviço não informou sobre as legislações que orientam esse serviço.

Tipo de Serviço

Digital Presencial

Canais de Atendimento

App: baixar o aplicativo

Contato

O órgão responsável pelo serviço não disponibilizou informações para contato.

Orgão Responsável

Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo

Unidades Prestadoras

Não atendemos esse serviço presencialmente.